TURBO2
Das Kernmodul des PCM – TURBO2
TURBO2 ist das zentrale Modul des Personal Change Managements, das seine Grundstruktur und seinen Ablauf vorgibt. Es umkreist das PCM-Coaching und kann in vielfältiger Weise herangezogen werden, um Ihre großen und kleinen Themen zu identifizieren und anzugehen.
TURBO2 ist eine sinnige Worterfindung, deren einzelne Buchstaben den Ablauf des Prozesses beim Personal Change Management wiedergeben. Zugleich bringt es zum Ausdruck, dass das PCM ein schlankes und effektives Coaching ist.
- T steht für Ihr Thema: Für das, weswegen Sie zum Coaching kommen und zugleich für das Ziel, das Sie erreichen wollen. Ihr PCM-Coach stellt Ihnen gezielte, offene Fragen, damit Sie sich über Ihr Thema und Ihr Ziel bewusst werden und beide benennen können.
- U steht für Ihre Unsicherheit: Für den Stolperstein, der Sie an Ihrem Weiterkommen hindert. Ihnen wird nach und nach klar, wie Ihre (verborgenen und automatisierten) Ängste Ihnen im Weg stehen und was Ihr persönlicher Anteil ist.
- R steht für Ihre Ressource: Für Ihre Stärke, über die Sie in Bezug auf Ihr Ziel verfügen. Welche Ihrer Fähigkeiten hat Ihnen in der Vergangenheit schon einmal geholfen, an die Sie bisher noch gar nicht gedacht haben?
- B steht für den Begeisterungs-Blitz: Er ist ein Bild, ein Symbol, ein Wort, eine Szenerie, etwas, das Sie an Ihre Ressource/ Stärke erinnert und an das gute Gefühl, das Sie dabei empfunden haben.
- O steht für Offenheit: Mit einer Atemübung machen Sie Ihren Körper und Geist empfänglich für Ihre Stärke und das gute Gefühl. Sie atmen ein paar Mal ruhig und tief in den Bauch, durch die Nase atmen Sie sehr langsam aus – bis Sie zur Ruhe gekommen sind. Dann denken Sie eine Minute lang an Ihren Begeisterungs-Blitz und daran, was Sie sich diesbezüglich heute vornehmen werden.
- 2 steht für die zeitlichen Intervalle, in denen Ihre Erfolge gemessen werden: Nach zwei Stunden, zwei Tagen und zwei Wochen können Sie sich im Coaching vergewissern, dass Ihre Übungen funktionieren und Sie durch diese "2er"-Teilziele Ihrem Ziel näher gekommen sind.